POSTCHILL.COM

คลิกเพื่อดูรูปใหญ่

มีวิธีแก้ปัญหาปวดคอเรื้อรัง อันเนื่องมาจากการนั่งทำงาน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการปวดคอ มักเกิดจากท่าทางที่ไม่เหมาะสมในกิจวัตรประจำวัน หรือจากการทำงาน เช่น นั่งทำงานใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ หรือการยกของหนัก หรือบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

นอกจากนี้อาการปวดคอ อาจจะมีอาการอื่นๆร่วมด้วยเช่น ปวดศีรษะ ปวดใกล้บริเวณหู ขมับ ท้ายทอย ปวดหน้าซีกใดซีกหนึ่ง ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดแขน มือ หรือชาแขน ชามือ หากเป็นมาก จะมีปวดกระบอกตา ตึงบริเวณหน้า คลื่นไส้ อาเจียน จนต้องหยุดงาน อาจรุนแรงมากถึงขั้นปวดบริเวณอื่นๆ เช่น ปวดหลัง หรืออาจปวดไปทั้งตัวจนถึงขา ชาขา อ่อนแรงแขนและขาได้
คนส่วนใหญ่เมื่อมีอาการปวดคอ มักปล่อยไว้ เพราะเชื่อว่าเป็นเรื่องธรรมดา เมื่อพัก อาการปวดคอก็จะหายเอง แต่ไม่เป็นเช่นนั้น อาการปวดคอกลับมาเป็นอีก สังเกตว่าอาการปวดคอเป็นบ่อยขึ้น หรือมีความรุนแรงมากขึ้น ทำให้บางคนเลือกที่จะแก้ปัญหาด้วยการนวด ซื้อยาทานเองหรือไปพบแพทย์เพื่อรักษา และได้ยามารับประทานอาการอาจดีขึ้นในระยะแรก เนื่องจากยาออกฤทธิ์กดความเจ็บปวด หรือลดการอักเสบ และการใช้ยายังมีผลข้างเคียงต่อระบบทางเดินอาหาร แต่ไม่ได้เป็นการแก้ไขที่ต้นเหตุของปัญหาปวดคอ ต่อมาอาการเป็นมากขึ้นจนยาไม่สามารถลดอาการดังกล่าวได้ แพทย์อาจรักษาโดยการฉีดยากลุ่มสเตียรอยด์ ซึ่งจะมีผลข้างเคียง ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นบางลง หรือฉีกขาดได้ ในกรณีที่เป็นมาก อาจต้องเข้ารับการผ่าตัด

จริงๆแล้วอาการปวดคอ สามารถแก้ไขได้ไม่ยาก หากคุณเข้าใจธรรมชาติของร่างกาย มีวิธีหนึ่งคือการรักษาทางกายภาพบำบัด เริ่มจากหาสาเหตุของอาการปวดคอ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น กล้ามเนื้อคอหรือบ่าอักเสบเรื้อรัง กระดูกคอเสื่อม ข้อต่อคออักเสบ หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท เส้นประสาทอักเสบ หรืออาจจะมีต้นเหตุมาจากส่วนอื่นเช่น เอ็นหัวไหล่อักเสบ กล้ามเนื้อไหล่ สะบัก หรือหลังอักเสบ เป็นต้น โดยวิรดาคลินิกกายภาพบำบัด จะทำการซักประวัติ และตรวจร่างกายอย่างละเอียด เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดคอดังกล่าว จึงทำการวินิจฉัยทางกายภาพบำบัด พร้อมแจ้งผลการตรวจให้ทราบ แล้ววางแผนการรักษาและให้การรักษาทางกายภาพบำบัด ซึ่งเป็นการรักษาโดยใช้หลักการธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี ไม่ใช้ยา ฉีดยา และไม่ต้องผ่าตัด ขณะเดียวกันให้คำแนะนำวิธีการปฏิบัติตนและท่าออกกำลังกายที่ถูกวิธีอย่างเหมาะสมกับภาวะของแต่ละคน เพื่อป้องกันไม่ให้อาการปวดคอกลับมาเป็นอีก

ที่มา : http://wirada-clinic.exteen.com/20110506/entry


กรุณานัดล่วงหน้า โทร. 02-9387376

วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด ตั้งอยู่ ถนนลาดพร้าว ด้านหน้าซอยลาดพร้าว 11 ใกล้ห้าง big C extra ลาดพร้าว

หากสนใจติดต่อเพิ่มเติม

e-mail : [email protected]

Website : http://wiradaptclinic.siam2web.com

Blog : http://wirada-clinic.exteen.com

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประกาศ

หมวดโฆษณา : อาหารและสุขภาพ

หมวดย่อย : อาหารและสุขภาพอื่นๆ

• วัตถุประสงค์การโฆษณา : ประกาศ
• ราคา : 0 บาท
• วิธีส่งสินค้า : วิธีอื่น
• สภาพสินค้า : ของใหม่
• ไม่ระบุ

ข้อมูลผู้ลงประกาศ

ปวดต้นคอ ปวดคอ คอตกหมอน บำบัดได้ด้วยธรรมชาติ

• ชื่อผู้ประกาศ : วิสา
• สถานะ : สมาชิกเว็บไซต์
• ที่อยู่ติดต่อ : ลาดพร้าว 11 ใกล้บิ๊กซีเอ็กตร้าและ MRT ลาดพร้าว
• เบอร์โทรศัพท์ : 029387376
• เบอร์แฟกซ์ : ไม่ระบุ
• เบอร์มือถือ : ไม่ระบุ
• อีเมล์ : ไม่ระบุ
• จังหวัด : กรุงเทพมหานคร
• จำนวนคนเข้าชม : 602
• วันที่ 24/02/2017 เวลา 12:49 น.
• IP Address: 110.168.231.193

ร่วมแสดงความคิดเห็น